Поліцейські обговорили, як зберегти ментальне здоров’я, відшукати та відновити внутрішні ресурси, покращити емоційну атмосферу вдома і на роботі.

9 січня в рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" поліцейська психолог провела практичне заняття з особовим складом ізолятору тимчасового тримання №3 Головного управління національної поліції в Дніпропетровській області.

Психологиня розповіла як визнати психологічний стан особи, якій потрібна допомога, як допомогти подолати стрес та негативні емоції під час щоденних обстрілів.

В практичній частині фахівець застосовувала арт-методи та метафоричні карти.

Психологічне здоров’я завжди на часі, тому важливо знати механізми, які допомагають психологічній стійкості – особливо, у часи повномасштабної війни.

Відділ комунікації поліції Дйніпропетровської області за матеріалами Нікопольського РУП